这个病，原来儿童也会得
2018-1-17 来源：不详 浏览次数：次近些年来，滑膜炎的患病率越来越高，患者年龄越来越低龄化，原因何在？到底是什么诱发了滑膜炎？滑膜炎的表现症状有哪些？怎样才能更积极的预防滑膜炎？
本期《慧养生会健康》诚邀嘉宾
吉林省妇幼保健院中医专家高海林
滑膜炎急性期症状
开始出现轻度水肿、疼痛、活动受限及跛行。通常在伤后6---8小时出现滑膜反应性积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动，下蹲困难并伴有疼痛。
滑膜炎能自愈吗？
有一部分病人通过外科手术干预（如置换）能自愈，但大部分病人不能自愈，不治疗或治疗不及时，可导致创伤性骨关节炎或使原有骨关节炎症加重。
导致滑膜炎的诱因
关节劳累过度：有劳累或关节疼痛的病史，劳累后及遇寒后加重，休息后及遇暖时减轻。
外伤所至：关节遭受过打击、扭转、运动过度以及外科手术后所至。
饮食不合理：很多年轻人不注意合理饮食，平时应酬多，养成不好的饮食习惯，会使体重过重，给关节带来沉重的负担，导致关节超负荷工作，久而久之容易引起滑膜炎。
潮湿环境：长时间居住在潮湿的环境，很容易引起膝关节滑膜炎，由于膝关节是“皮包骨头”，缺少肌肉及脂肪的保护，得不到充足的热量供应，还有一些上班族喜欢久坐办公室享受空调，空调温度过低容易引起膝关节受凉，从而引起滑膜炎。
儿童也会得滑膜炎
8岁的团团练拉丁舞三年了，平时一周上两次课。上月底，培训班组织集训，除了一个半小时午饭时间，从早上8点到下午5点都在上课，且连上三天。
集训三天，刚好碰上感冒。集训结束后，妈妈发现女儿整个人都不对了，喊腿疼，走不了路，医院小儿骨科就诊。医生看了片子，再结合之前运动习惯，最终确诊为滑膜炎。
在小儿骨科中，滑膜炎是比较常见的一种运动损伤。孩子会觉得走路疼痛，迈不开步子，有些甚至晚上睡觉髋关节部位也会觉得疼。滑膜炎引起的原因包括运动超过负荷，运动时孩子出现感冒等症状导致抵抗力不好，跟孩子的个人体质也有关系，要引起家长们的重视。
滑膜炎如何治疗？
（1）药物治疗：目前治疗药物以激素、非甾体类抗炎镇痛药为主。
（2）穿刺疗法：关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，抽取关节腔积液和积血。
（3）关节腔注射疗法：包括封闭针、玻璃酸钠（是关节滑液的主要成分）注射液等。
（4）手术治疗：滑膜炎经保守治疗久治不愈者可考虑手术治疗。
滑膜炎的预防
(1)避免长期剧烈运动：长期剧烈运动是诱发滑膜退变的基本原因之一，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。
(2)适当进行体育锻炼：避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。
(3)减轻体重：体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。
编辑
魏莱
监制
赵原笛
总监制
方丽茹
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