十个膝盖疼，九个有滑膜炎，一个方法彻底
2018-9-3 来源：不详 浏览次数：次膝关节滑膜炎，这几个字眼对很多朋友来说再熟悉不过了，医院检查，最后都得到这几个字。然后回家休息症状却并没有缓解，运动量一大，症状就加重，简直怀疑自己是不是有个假膝盖了。
许多青壮年大多由于急性床上或慢性关节损伤引起，而老年人多是软骨退变和骨质的机械性刺激导致的。
膝关节里人体滑膜分布最多，而且广泛分布在肢体较浅表的部位，很容易受损和感染。膝关节滑膜炎一般是受到创伤、慢性劳损、过于肥胖或是受凉等因素引起的。一旦发病对身体的危害很大，它能引起膝关节炎以及膝关节积水，如果发展时间比较长，就会出现活动困难，膝关节不能自如灵活的动，让患者苦不堪言。这种病要及早发现，及早预防调理！
那么，膝关节滑膜炎发病会有哪些症状呢？
1、关节外部的皮肤发红，主要是有炎症或是局部血液淤积导致的。
2、关节肿胀，主要是由于分泌了大量稀释的组织液导致的。这种情况下疼痛不明显，下蹲或打弯会出现不适感，长时间走路会感到酸胀。
3、关节外处的皮肤发热，因为膝关节滑膜炎会引起淤血，进而导致发热。
4、关节疼痛，但是肿胀的程度可以有轻重之分，长时间走路会出现僵硬发热，加剧疼痛。
当滑膜发炎后，常常会出现以下这2个反应：
1、发生水肿、增厚，患者在走路时，有时候增厚的滑膜就会卡在关节缝里，产生疼痛，严重的滑膜形态改变还会侵蚀关节软骨，造成膝关节骨性关节炎。
2、滑膜不再分泌粘稠的润滑液，而是开始分泌大量稀释的关节液。所以整个关节从外观来看变得特别肿大，患者自己也感觉膝盖里面胀胀的，局部皮温也会升高。
滑膜炎有很多种，比如绒毛结节性滑膜炎、结核性滑膜炎、创伤性滑膜炎、退化和磨损引起的无菌性滑膜炎等。
因为后者比较多发，所以我们今天着重讲解一下无菌性滑膜炎。主要是因为关节的退化、劳损，或损伤(比如半月板损伤、韧带损伤等)而引起的滑膜炎症。
虽然没有细菌感染，但其表现出来的症状也有红、肿、热、痛等炎性特征，所以我们也把它称之为急性滑膜炎或滑膜炎急性发作。
红：指的是关节外部的皮肤颜色发红，主要是因为机械性炎症，局部血液充盈而致。
肿：关节肿胀，是比较常见的症状，患者也往往因为肿胀来就诊。肿胀的原因主要是在病理的状态下，滑膜分泌关节润滑液的功能发生了紊乱。开始大量的分泌特别稀释的组织液，所以产生关节肿胀。另外，如果滑膜炎反复发作，会导致滑膜本身的增厚，最终也会导致关节肿胀。
热：指的是皮肤增高。
痛：这种疼痛，主要是因为关节肿胀所引起的胀痛。
治疗滑膜炎目前最简单实用，又安全的方法就是选择中医治疗
中药不仅仅没有副作用，不伤脾胃肾脏，而且还能集中用药，直达病灶解决滑膜炎问题。
很多患者治疗滑膜炎都选择骨力轻膏药，它采用纯天然名贵中药辨证立方配成，以活血祛瘀，除风祛湿，强壮筋骨，为治疗原则，将药物直接导入病灶部位，改善局部炎症、充血、水肿，从而减轻关节疼痛的症状，达到消除积液，治愈滑膜炎的目的。
临床验证，有效率达到9成以上，医院都在使用。
另外膝关节滑膜炎患者还可以通过以下方法缓解疼痛护理膝关节：
1.注意加强膝关节的防风御寒，同时每天通过靠墙静蹲，仰卧蹬腿，退步走等运动加强股四头肌力量，活血促代谢同时缓痛。
2.生活上注意多补钙，多晒太阳多食纤维食物，同时避免生冷辛辣刺激性食物。
3.膝关节一旦出现积液疼痛等不适感一定要及时就医，及时治疗同时做好后期的康复锻炼，不能见好就收，持续的保健按摩膝部穴位等。
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