你了解引起膝盖痛的这五大病因是什么吗
2018-6-19 来源:不详 浏览次数:次膝关节是人体较大而活动最多的承重关节,在我们人体活动中起着很重要的作用。它一旦出现问题,不但会影响我们的运动能力,而且会使我们的日常生活质量也大打折扣。如果我们的膝关节出现问题(疼痛、出现异响或活动障碍等)时,及时的诊断与适当的治疗对挽救我们的膝关节是至关重要的!那么导致我们膝关节疼痛与功能异常的原因究竟有哪些呢?
膝关节疼痛的病因
01
骨关节炎
在中老年人群中常出现膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛等不适感,在休息后得到缓解。如果拍片子发现骨质增生、关节磨损、关节间隙变狭窄,甚至出现关节畸形,这说明膝关节退化到了骨关节炎的阶段,已经不可逆转,需要引起重视,及时治疗。
本病最重要又最基本的治疗方法是,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重,以减少关节的负荷,延缓病变的发展。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖,以减轻关节的负担。可以做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,必要时可使用夹板支具及手杖等,有助于控制急性期症状。消炎镇痛药物可减轻或控制症状,但不能改变病变的进展,只是在急性疼痛发作期间起治标作用,应在评估患者风险因素后慎重使用且不宜长期服用。软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖具有缓解症状和改善功能的作用,同时长期服用可以延迟疾病的结构性进展。对晚期病例,在全身情况能耐受手术的条件下,行人工关节置换术是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法,可以提高患者的生活质量。
02
滑膜炎
滑膜炎有很多种,比如绒毛结节性滑膜炎、创伤性滑膜炎、结核性滑膜炎、磨损和退化引起的无菌性滑膜炎等。其中无菌性滑膜炎比较常见,当运动过度,或受到冷热刺激时,滑膜就容易受到磨损,导致无菌性炎症,出现疼痛、肿胀等症状。此时应减少活动,注意保暖,同时做一些康复锻炼。可选用威灵骨刺膏和天麻胶囊搭配治疗。
03
运动损伤
一些运动损伤可能导致膝盖疼痛,比如半月板损伤。在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,若突然过度外旋伸膝或内旋伸膝(比如踢足球时转身射门),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会产生明显的膝部撕裂感,随即表现出关节疼痛,活动受限,走路跛行等症状。也有些半月板损伤的患者仅表现轻微的疼痛不适,负重走路时会有所加重。有部分患者在关节活动时有弹响。
治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。一般半月板损伤很难自愈,保守治疗可选用外用万应膏和骨筋丸胶囊。
04
膝关节内游离体
走路时突然出现腿发软、关节卡住感,如卡在一个姿势不能动弹,这是由于关节软骨磨损脱落后形成游离体被卡在关节间隙中,轻轻抬腿甩一甩,卡住的感觉就可以消失。此外患者会因滑膜受刺激出现关节肿胀、有积液等症状。游离体反复卡在软骨面之间,会导致软骨的继发性磨损。
关节内如果有游离体产生,不论大小,都建议能尽快取出。否则膝关节的磨损越来越快、疼痛的症状也会越来越重。
05
滑囊炎
膝关节处有多个滑囊,其中任何一处的感染都有可能会导致膝盖骨表面或下方内侧的滑囊炎。膝关节滑囊炎的症状通常表现为受感染处的肿胀、疼痛和压痛。
滑囊炎应避免剧烈运动,避免过冷或过热刺激,局部可使用活血化瘀膏药敷贴,如外用万应膏,口服抗炎止痛药(可选骨筋丸胶囊)。
如何保养我们的膝关节?
引起膝关节病变的因素很多,因此要找到引起疼痛的原因,在医生的指导下进行积极、正确的治疗。此外若想拥有好膝盖,还要积极预防,避免不必要的损伤,增强自身体质,延缓膝盖的衰老。
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