鹿茸炖鸡，竟是滑膜炎良方不出两周

滑膜炎是由于外伤或者外界环境刺激导致的局部关节内的滑膜的无菌性炎症，滑膜炎绝大部分都发生于人的身上大关节，尤其是膝关节滑膜炎为主，正常的膝关节滑膜是分泌跟吸收处于平衡状态，就吸收滑液，一旦产生滑膜炎，就是无菌性炎症，它的分泌跟吸收的平衡就将打破，到最后以表现于膝关节有肿胀，甚至滑膜炎引起膝关节弥漫性肿胀为主要症状。

滑膜炎的诱因有哪些：

老年人多发滑膜炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。

有时也可因单纯膝关节滑膜损伤或长期慢性膝关节劳损所致，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍，进而形成慢性膝关节滑膜炎。

感染，其中常见的是滑膜结核感染，一般来讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏。

在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。

滑膜炎症状：

1膝关节滑膜炎症状：膝关关节充血肿胀，疼痛，渗出增多，关节积液，活动下蹲困难，功能受限。

2踝关节滑膜炎症状：踝关关节充血肿胀，疼痛，关节有积液，走路时疼痛，功能受限。

3髋关节滑膜炎症状：其疼痛症状往往开始于膝部经病情发展疼痛局限于髋部引起跛行以至患肢完全不能负重，髋部压痛阳性活动受限以伸展和内旋明显。

4创伤性滑膜炎症状首先是关节退行性改变，各种原因造成了滑膜无菌性炎症，同时由于体重多大，造成脂肪垫的增生。产生连带症状。走路，下蹲疼痛。

调理滑膜炎小偏方：

1.赤小豆粥

准备材料:赤小豆30g，白米15g，白糖适量。

做法：先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖。

功效:赤小豆，《本草纲目》：消热毒，散恶血，除烦满，通气，健脾胃，令人美食。此方能除湿热。

2.鹿茸鸡

准备材料：以当年的公鸡1只，鹿茸3~6g

做法：在锅内焖熟，不放油盐。

用法：吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

功效：鹿茸，入肝、肾经。

①《雷公炮制药性解》：入肾经。

②《本草经巯》：入手厥阴、少阴，足少阴、厥阴经。

功能主治

壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏，带下。此方强身健骨，补血益气。

上方食疗可以起到很好的辅助作用，滑膜炎疼痛若在搭配一些外敷的，疗效快，活血化瘀快，还可以缩短病程。所以食疗偏方加外敷效果更佳。使用10-13天情况就会有明显的改善，一般情况下患者使用1-2个疗程左右就能康复！

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