葱头白糖,不出一月,腿疼腿麻消了,
2019-6-24 来源：不详 浏览次数：次很多年轻的男女还有老年人都在被滑膜炎所困扰。患上这种病症的原因大多是膝关节扭伤和损伤引起的，不及时调理会诱发其他的病症，对于身体的危害极大。
引起滑膜炎的原因?
1、每个人的身体中都有滑膜，所以任何人的人和关节都有可能患上滑膜炎。小孩子是髋关节骨膜炎的高发人群，以2—10岁的儿童居多，发病的原因多是因为当儿童患有中耳炎或是呼吸道感染时仍然剧烈运动。所以，当小孩子生病后，由于免疫力较低，尽量避免剧烈运动。
2、人一上了年纪，不仅身体各项机能都会退化，还会出现骨质增生、软骨退变等问题，这些生物刺激会使膝关节滑膜出现积液、水肿等现象，从而引起滑膜炎。
3、其实，最多的还是因运动导致膝关节受伤，从而引发滑膜炎。所以大家在运动前一定要做好准备活动，在运动过程中也要仔细小心，避免我们的膝关节受伤。
得了滑膜炎会造成哪些危害？
1、膝盖疼痛
滑膜炎刚开始发作时，疼痛可能是一阵阵的，不会一直持续，受冷或者劳累后更严重一些。到了后期，疼痛就变成持续性的了。
2、活动受限
关节的疼痛肯定会让患者不敢随意活动，活动受到限制。一般会出现走路困难，上不了楼梯，下不了台阶。
3、关节疼痛畸形
滑膜液长期淤积在关节腔内，不仅会引起膝盖肿胀，钝痛，还会不断的侵蚀软骨和软组织，从而破坏关节组织，使得出现关节变大，慢慢的变形。
怎样调理滑膜炎？
1、花椒泡酒
备料：1两花椒、半斤高度数白酒、三段葱白切碎
制作方法：用搅拌机将胡椒搅碎，之后将它与葱白一起放入白酒中，泡两天。
使用方法：将花椒水倒入手中，双手搓，感到双手搓热后，用双手拍打疼痛的地方，直到拍红、有暖暖的感觉为止。之后将热水袋套上毛巾，敷在刚刚拍打的地方就可以了。但是见效时间长，个别患者会有过敏反应。
2、白糖加葱头
白糖1斤，葱头1斤（剥好），麻绳少许。
将剥好的葱头1斤，加白糖1斤，捣烂如泥。可以用料理机打烂，只要葱头加白糖就可以了，不要加水哦。打烂后可以放冰箱保鲜里面备用，要用的时候挖一点就可以了。
每天晚上睡觉前敷药，第二天早上起来拿掉。用的时候，取打好的葱头白糖泥50g，加入约三分一体积的麻绳粉末，这个量自己把握，麻绳粉末太多了敷药的时候敷不开。这样拌匀后敷在膝盖上面，然后外面用纱布绑好，因为是带液体的，最好在纱布外面多绑一块布条，防止液体流出，弄脏床铺。
护理的小方法：
1、注意身体的保暖，关节的保护也是不能少的，现在天冷了，骑车的时候可以在前面放一个可以挡风的东西，护膝头盔也可以戴上，安全保暖效果好，女孩子也不要再穿那种露着脚脖的鞋了。
2、不要老是吃那种外面的饭，家里的饭温暖还健康，偶尔的试试粗粮，也让肠道换换口味，还能促进顺畅，对于排便困难的人来讲，是很好的！
3、控制体重
每个人都知道，如果体重增加，膝盖将承受更大压力。正确减肥，可使关节压力降低，减少滑膜的磨损。
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