滑膜炎专题二滑膜炎症状

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滑膜炎是一种无菌性炎症，一般起因有外伤，如半月板损伤或者膝盖受到撞击，或者膝盖稍微磕碰了一下，不在意，时间久了就可能导致外伤型滑膜炎的发生，还有些患者50多岁的时候，一般都伴有风湿，骨质增生，骨刺等症状的发生，所以也会有风湿型滑膜炎，骨质增生型滑膜炎之分，临床上滑膜炎一般表现的症状为轻的患者会有肿胀的感觉，或者伴有疼痛，下蹲有酸胀的感觉，中度患者肿胀更加严重，疼痛感加剧。重度患者膝盖肿胀比较严重，有些患者脚不能着地，疼痛感严重，影响行走。

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一般疗法:注意休息，避免过度活动或损伤，严重时应卧床休息，支具固定，以防止畸形。物理疗法可以

缓解疼痛。首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动，锻炼股四头肌是重要而有效的

治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收。

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一般西医采取抽积液,局部注射玻璃酸纳,加压包扎,抗生素来控制病情.关节腔注射玻璃酸

钠针（营养润滑关节腔），属于非激素类药物，无激素类药物的副作用，若炎症没有彻底消除,积液会越

抽越多,病情逐渐转为慢性,滑膜肥厚,纤维钙化,关节粘连,功能受限。

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膝关节滑囊受压,由于韧带紧张,周围韧带松弛导致的,不要着急冷静的处理,不要乱投医,建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散寒,传统中医外敷滑膜舒落平痛贴,局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速看到疗效。

END

要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物

少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，少饮酒和咖啡、茶等饮料。

避免长期剧烈运动长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因,少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等，天冷了注意膝盖保暖吧，平时带着护膝，别受凉，不能太劳累了

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