撸铁撸大发了俩胳膊肘不断鼓包

北京皮肤病医院医师 http://pf.39.net/bdfyy/bdfal/210403/8810638.html

劲彪新闻讯（王甦高军震记者李波）哈市男子张某肘关节不断长出硬硬的包，到医院一检查，才知道是健身过度惹的祸。

40多岁的张某4年前开始走进健身房进行减肥锻炼。几年时间里，不仅把以前的啤酒肚减了下去，原本数值超标的血压、血脂、血尿酸也都恢复到了正常值，这让他很开心，也加大了健身力度。最近半年时间，张某发现自己左右肘关节皮下总是长出小包，起初他以为长的是小粉瘤，没几天就自行吸收了，也没太在意。但最近左侧肘关节处的鼓包反复长，右侧肘关节的包长出来之后不仅不吸收反而越来越大，于是张某赶紧来医院就诊。

五院运动医学科医生余天华接诊，通过查体和核磁共振检查，张某的肘关节长的包并不是粉瘤，而是肘关节滑膜炎导致的。余医生建议他进行手术，在以后练习上肢力量的时候要注意，不要让肘关节承受太大的力量。

余医生提醒健身爱好者，健身时千万不要在没有辅助的情况下进行大强度、大力量的器械训练，不仅不能增强体质，反而会对身体造成一定程度的伤害。