健康有约ldquo关节积水rd

　　很多有膝关节疾病的患者，常常会感到关节胀痛，与此同时就会出现“关节积水”。医院看病医生便会说你得了“滑膜炎”，也有医生会跟病人说你得了“关节积水”。这时病人往往是“一头雾水”，经常有病人提问：到底哪个医生说得对啊?滑膜炎和关节积水是一回事吗?

　　关节是我们身体活动离不开的部位，但是，在日常的慢性劳损中或者一些意外伤害中，很容易导致关节出现病变，而“滑膜炎”就是比较常见的一种，滑膜炎的最明显的病症之一就是“关节积水”，有些人出现关节积水后，往往不经过自己的检查，就按滑膜炎疾病治疗，其实，这是不对的，“关节积水”和“滑膜炎”虽有一定的联系，但不是一回事。

▲医院走进社区，积极开展送医上门、为民服务活动

“关节积水”和“滑膜炎”可不是一回事?

膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。

　　滑膜炎主要分为三种：

　　一度滑膜炎：以关节疼痛为主，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感。

　　二度滑膜炎(关节积液)：以关节肿胀，有积液，疼痛不明显，下蹲或打弯有不适感或不能下蹲，蹲后站起吃力，个别患者则出现肌肉萎缩，过度运动或劳累后肿胀明显.早晨症状比较轻，晚间加重。

　　重度滑膜炎(退行性病变)：关节肿胀、疼痛比较明显，并伴有积液、骨刺、游离骨，上下楼更明显，僵硬不灵活，活动时有咯吱咯吱弹响声。

　　“关节积水”和“滑膜炎”可不是一回事，而“关节积水”是“滑膜炎”的常见症状，滑膜炎是发生在关节处的炎症，轻则只是疼痛不变，重则可能导致一些人丧失掉应有的劳动力，因此，大家一定不要盲目下结论，膝关节滑膜炎确诊需要关节外科专科医生来判断。诊断需要排除其他引起关节肿胀，疼痛的病变因素，才能确诊为滑膜炎，如医院就诊。

▲医院每周一期的公休座谈会，为医、护、患架起了沟通的桥梁

如何预防滑膜炎01

避免关节过度活动及劳损

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一，尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。

02

控制体重

将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度，可以预防关节滑膜炎。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎。

03

防寒保暖

要注意调整自己的衣着，保护好滑膜炎容易发病的膝关节部位，不要再贪恋空调，平时多注意活动锻炼，更好的预防滑膜炎，必要时穿戴护膝既可以保暖，也可以保护关节。

04

积极治疗

出现了关节肿痛，影响生活，医院检查确诊，并进行针对性治疗。自行使用膏药，或是按摩都是不可取的行为，方法不当会导致关节损伤程度加深，加大了后期治疗难度，得不偿失。

对于滑膜炎，早期症状不明显，一般可以采取休息、药物、理疗等保守治疗，此外，对于的滑膜炎造成功能障碍的情况，可以采用坚持进行关节功能锻炼的方式来进行缓解。通过保守治疗的方法无明显成效的情况，可以考虑微创关节镜下滑膜切除术来进行治疗，恢复快，效果好！

文中提及的治疗方法仅供参考，具体采取何种方医院检查后听取专家的建议。

医院医院简介

医院是南京医院，是集临床、预防、康复、保健于一体的规范化、医院，医院、医院、南京市急救分站。医医院诊疗实力，将保守治疗方法及高新微创术相结合，并成熟开展各类高难度大手术。不仅能够开展关节镜、椎间孔镜、低温等离子、射频等骨科微创技术，更在脊柱钉棒内固定术、全椎板切除减压术、断指再植、人工膝关节置换手术、人工髋关节置换手术等高难度开放性手术领域建树颇丰。

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