膝盖疼痛千万别忍警惕中老年人的健康杀手

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向海正在为患者做治疗。

红网时刻7月24日讯（通讯员王昕瑜）俗话说“树老根先枯，人老腿先衰”。其主要表现就是膝关节疼痛和活动受限，它就是对老年人伤害较大的骨性关节炎，是一种以软组织劳损、关节软骨的变性、破坏、骨质增生为特征的慢性关节病，随着病情进展,可出现关节骨性肥大、功能障碍。多发于中老年人。

今年62岁的王阿姨，一个月前活动后出现右膝关节疼痛，尤其在下蹲、上下楼梯时疼痛感明显加重，起初以为是扭伤了，在家里敷了“活络油”，症状不仅未减轻，膝关节反而肿得锃亮，走平路都痛，寸步难行，医院中医科就诊。

中医科主任向海接诊后，经过完善的体查、X光照片等检查，诊断为“右膝关节滑膜炎”，通过抽取积液、注射气浆态臭氧治疗，并针刺伏兔、髀关、膝眼、阳陵泉、阴陵泉等穴位，佐以艾灸治疗，患者当即表示轻松多了，经过8次治疗后疼痛症状明显缓解。

向海表示，骨关节炎正在呈逐年上升趋势，40岁以上人群骨关节炎患病率高达46.3%，中老年人要控制体重，减轻膝关节的负担；避免长时间下蹲、行走、站立，少爬楼爬山，穿厚底有弹性的软底鞋；注意保暖，必要时带上护膝，防止膝关节受凉；适度运动，每天七千步左右即可，过犹不及。向海提醒，膝关节疾病会反复发作，除了医生的对症治疗，更重要的是自己的重视与保养。