骨科专家一块生姜一瓶醋,消肿止痛,2周

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上班族脖子痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼......说起关节疼痛，是每个人都会遇到的小麻烦，尤其是关节积液很难摆脱，盲目抽积液，结果越抽越多，我是深受其害！

人体为什么会产生滑膜炎?

1、青少年；在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。

2、老年人；通常滑膜炎多发于老年人，这主要是因为老年人软骨退变或者骨质增生，从而产生机械性、生物化学性刺激，继发滑膜水肿、渗出和积液等。

3、关节劳损；有的时候也可能是因为单纯膝关节滑膜损伤，或者长期慢性膝关节劳损儿导致的。

4、感染；其中常见的是滑膜结核感染

膝关节滑膜炎有哪些临床症状呢？

1、膝关节肿胀：膝关节滑膜炎的病人常主诉膝关节憋涨不适，临床目测患侧的膝关节远比对侧正常的膝关节肿胀明显。

2、膝关节疼痛：在膝关节滑膜炎早期的患者并不肿胀，而是以膝关节疼痛，尤其是上下楼疼痛和长距离行走疼痛，有时患者会有关节发热感。

3、膝关节屈伸活动受限：

上了年纪或多或少都会有关节的毛病，关节疼痛者遇寒加重者可于每晚睡前，试试这个经验偏方，希望能帮助大家缓解疼痛。

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、葱须外敷

用料：麦皮、醋适量、花椒粒、葱须一把、生姜一块

用法：先把醋倒进麦麸子里搅拌。生姜切成丝，与花椒、葱须混在一起。葱须若是湿的，用刀切碎。混好后，放在锅里炒，直到炒得烫手。

然后，将这些东西盛到一个布袋里。布袋封上口后，用其把膝盖的前后，全都包围。晚上睡觉前，将布袋绑上后睡觉。一般1到2个小时后，布袋会变凉。此时，将布袋取下。

滑膜炎患者要注意做到这4件事

1、患者要住在有阳光照射，温暖的屋子内，天气变化注意膝盖保护，比如带护膝。

2、患者根据个人情况，适当进行户外锻炼，保持正常体重，避免肥胖。肥胖中老年人是高发人群。

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定

目前滑膜炎、颈椎病、腰突等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能够帮助康复！

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