孩子晚上总是喊腿疼或许只是生长痛
2016-11-15 来源：不详 浏览次数：次宜兴天气预报：7月22日多云，最低温度29℃，最高温度37℃。
很多家长可能都遇到过这种情况，孩子明明好好地，并没有受过伤，可是经常喊腿疼，尤其是夜里疼得很厉害，白天却像没事人一样该怎么玩怎么玩。此时麻麻们不用过于担心，因为这往往可能就是生长痛，医院检查也不会发现孩子有什么病症。
什么是生长痛？
偶然的疼痛和尖锐的抽痛对3-5岁以及8-12岁的孩子来说很正常。大多数孩子在成长时经常感觉到腿部的疼痛，特别在大腿肌肉前侧、膝盖后侧以及腿肚。疼痛一般在午后、晚上或者夜间刚睡的前几个小时袭来。早上之前，疼痛又消失了。这些疼痛可能比较轻微，也可能强烈到把孩子疼醒。有些孩子在感到阵痛时可能还会伴随着腹痛或者头痛。
??仅从名称来看可能会误导人们。没有证据证明这些疼痛是由于骨头在抽长。专家并不确定疼痛是由什么引起的，但是似乎孩子剧烈运动过后的那天更有可能会感觉到疼痛。然而，这种疼痛并不代表孩子哪里做错了或者要慢一点。孩子感到疼痛是很正常、很健康的。实际上，25%~40%的儿童都会在某一时段感到成长的痛苦，而且女孩子经历这种痛苦的情况比男孩更常见。
如何分辨是成长中的疼痛还是其他疼痛？
??这很难区分。有时候孩子的情况很严重但是却被认为是生长痛。所以当孩子感觉到突如其来的疼痛时，家长一定要向医生说明。一般来说，生长痛只持续10-15分钟，而且身体的两边通常都会感觉到痛，痛感也相似（虽然不一定会在同样的时间段）。这种痛通常会觉得是在肌肉深处而不是关节处。生长痛也不会引起感冒、风寒、赤红、无力或者关节痛。
??医生大多通过确认其他地方没有引起疼痛来诊断是否为生长痛。接下来的症状可能表明更严重的情况发生了，比如感染、骨折、肿瘤、白血病、幼年型类风湿关节炎或者其他的关节问题。
疼痛发生在一个特定的点。（医生可能会做一个骨扫描来排查是否有骨感染或者骨折。
孩子腿疼的同时还感冒，而且感冒的来源不明，就像是流感的症状。（血样检测可以看出是否受感染。）
孩子的臀部、大腿肌肉或者膝盖特别疼——或者没法把重量放在一条腿上，或者感觉到无力。（医生可能会安排X光检测来确定骨头没有问题。）
孩子的疼痛持续了一天。孩子不希望家长碰到或者按摩那块疼痛的区域。（如果是肌肉痛，按摩有助于缓解。然而如果是其他情况，碰到那块区域可能使疼痛加重。）
科普小知识
没有生长痛就不会长高？
其实生长痛和身高并没有直接的关系，这只能说是一种生理正常现象，而影响身高的是基因、营养、睡眠、激素等各种因素。所以没有经过生长痛的孩子身高不一定会矮，而有生长痛的孩子也不见得就长得更高。
出现“生长痛”是不是缺钙？
孩子在生长期间都需要大量的钙，如果在饮食当中无法满足生长需要，那就需要额外补充。但是生长痛却与缺钙无关，即便是不缺钙的孩子也会出现生长痛，补充钙对缓解生长痛也并没有显着效果。
“生长痛”是否需要吃止痛片？
生长痛都是在人体能够忍受的范围之内，而且是正常的生理现象，没有必要吃止痛片来缓解。不过家长可以多给孩子补充一些维生素B1和B6，起到营养神经和缓解神经牵拉疼的作用，不过效果也非常有限。但是当孩子疼痛非常严重，出现活动困难甚至发烧的情况就需要即刻就医了，不可自己随意用药。
缓解“生长痛”的常见方法：
1、转移注意力确实可以很好的缓解生长痛，孩子在玩耍或者看动画片的时候注意力不在自己的腿上就会暂时忽略疼痛，而且家长此时对待孩子应该温和，这也能让孩子心理上得到安慰。
2、热敷或者按摩都能够环境疼痛和情绪的紧张，孩子睡觉前家长可以多多帮助孩子按摩和温柔的抚触，让孩子更加香甜的入睡，睡着后感觉会好很多。
3、想办法降低孩子的运动量，虽然生长痛并不需要控制活动，但是适当减少可以让肌肉放松，缓解不适。
生活中如何预防生长痛
??生长痛虽然不是一种病，但是痛起来却让人很难受，所以麻麻们可以在平时给孩子补充各种营养素，均衡营养，尽量减少生长痛的发生。可以让孩子多吃可以促进软骨组织生长的营养素，比如牛奶、鸡蛋、骨头等等，这些食物富含弹性蛋白和胶原蛋白，对软骨组织的生长很有帮助。同时还可以补充一些维生素C，多吃水果和蔬菜
不是单纯生长痛就要当心！
孩子腿痛，还可由疾病引起
医生介绍：一些疾病，也可会使宝宝出现关节疼痛症状和跛行的现象，如：风湿性关节炎、化脓性关节炎、结核性关节炎、骨肿瘤、股骨头坏死、血液病等。如果疼痛几天后仍不缓解，伴有局部肿胀、触痛、关节活动障碍或异常响声，全身发热、跛行等，医院就诊。
1、股骨头骨软骨炎：由股骨头骨骺缺血坏死引起，多见于4－8岁小孩，男孩比女孩多见。
早期会说膝关节内侧酸痛，继而发现跛行。晚期会有肌肉萎缩，下肢缩短的现象。X光线检查：髋关节正侧位拍片可发现股骨头的病理改变，如关节肿胀，关节间隙增宽，股骨头出现扁平，破碎成小块骨。
2、结核性髋关节炎：多见于学龄前小儿，发病较缓慢，以单侧多见。疾病早期患侧肢体酸痛，因此小儿在走路时步态会发生改变，以后疼痛逐渐加重，尤其是夜间睡眠时被痛醒，这是此病的主要特征。
3、风湿病：发病前多有咽喉炎、扁桃体炎、猩红热等病史。病变主要侵犯心脏、血管、关节等组织器官，关节疼痛多数为游走性的，以膝、踝等大关节为主，局部可出现红肿热痛，全身情况有发热、疲倦无力、食欲不振等。
4、类风湿病：病变常侵犯全身大、中、小关节，以指(趾)小关节肿胀疼痛为主，多数呈对称性。病程发展缓慢，呈渐进性反复发作。
医生特别提醒：这种病的疼痛与生长痛有点类似，区别是此病早期多有全身发热，伴有皮疹或淋巴结、肝脾肿大等症状。
5、先天性髋关节脱位：这种病的小儿出生后即有髋脱位的体征，只是不易被及早发现，到会行走时才被发现步态不正常。单侧脱位呈跛行步态，双侧脱位呈鸭步态。检查时发现双下肢不等长，髋关节外展受限、股骨头向外脱出，腰椎前凸，臀部后突。X光线髋关节拍片可证实有无脱位，脱位为单侧或双侧。此病早诊断早治疗，效果较好，2岁以内的可行手法复位石膏固定。
6、急性髋关节暂时性滑膜炎：常见症状是疼痛与跛行，经休息后症状很快消失。起病的患侧膝关节有轻微疼痛，24小时后疼痛转移至膝关节，并伴有跛行。躺下仰卧时两侧下肢长度不一致，如果一侧比另一侧长出3~5厘米，（医学上称为假性延长）。就要考虑这方面的病变了。
7、化脓性关节炎：好发于幼儿的髋、膝等部位，患者多有关节肿胀、剧痛、活动障碍等症状。
8、骨软骨瘤：多见于儿童，好发于四肢长骨的干骺附近。
9、骨肉瘤：好发于青少年，疼痛为主要症状，局部可出现肿胀。
所以说，孩子如果突然腿疼，家长也不能大意！细心观察正确辨别才是硬道理！
