风湿病患者安全过冬在饮食上要控制高
2018-11-26 来源：不详 浏览次数：次引言
近段时间气温大幅下降，风湿病患者又开始进入难熬的时期。医院风湿免疫科专家提醒，寒冷潮湿的气候以及冷水的不断刺激，都可诱发风湿病或使病情加重。
“风湿是生活中很常见的疾病，是一类侵犯肌肉骨骼系统如关节、肌肉、肌腱、囊和内脏血管及结缔组织的病。”专家说，冬季风、寒、湿等外邪侵犯人体，闭阻经络，容易引发或加重风湿病，导致气血运行不畅，肌肉、筋骨、关节麻木酸痛，严重者会造成关节肿大变形、伸缩不利、弯腰驼背、日常生活不能自理等。
“现在正是风湿多发的季节，预防的关键在于日常生活注意保暖防潮。”专家说，尽量不接触冷水，养成晚间热水泡脚的习惯，平时注意增减衣服，“产后妇女和老年病人，更应注意保暖，预防感冒，同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，增强抗病能力。”
“在饮食方面要控制高脂肪食品。因为脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用。”专家介绍说，宜多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果，可抑制炎性渗出，促进炎症吸收；风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。
更多疑问，来问专家
▼
专家介绍：马有文主任毕业余北京军区军医学校，进修深造与解放军总院、军区总院。从事痛风疾病和各种类风湿疾病及骨病临床、科研近30年，在痛风、滑膜炎、类风湿性关节炎等免疫性疾病方面有很深的造诣，发表学术论文20余篇。
针对痛风、滑膜炎、风湿的治疗，擅长采用中西医结合的独特方法，极大的提高了临床治愈率，减少了致残率，避免了患者对生物制剂的应用及副作用风险，堪称风湿免疫疾病治疗的一次革命。曾多次参加军队大型卫勤保障任务，独家整理运用的《三联序贯疗法》治疗痛风、滑膜炎、风湿、类风湿、获得了军队患者的好评。
专业擅长：痛风、滑膜炎、强直性脊柱炎、风湿、类风湿、股骨头坏死、颈椎病、腰椎病、四肢关节病等，熟练操各类微创手术。
赞赏
