从激素代谢理论的性别差异诠释

从激素代谢理论的性别差异诠释,承担生育功能的女性对肌肉骨骼的消耗比男性更大,而女性雌激素在绝经后会骤然下降并衰退,骨关节会迅速衰老,骨骼内的钙大量流失,骨小梁开始空虚,胶原蛋白含量下降,肌肉韧带开始松弛

从生理学分析,人一生的姿势特征对关节健康影响深重,比如男女性不同的如厕方式就影响着膝关节的健康,女性如厕蹲式为多,一生以80岁计,大约3万天,每天比男性要多数次蹲起,会累及膝关节男性站着上厕所时膝关节只承担体重的1倍重量,而女性蹲着上厕所膝关节承受的重量是体重的6倍可见,女性比男性更易患膝关节炎,发病年龄也相对更年轻

4-10-22 09:40:00.0张献怀女人关节比男人坏得快女人;男人;关节疼痛;骨小梁;肌肉韧带;男性2356播报天下小儿髋关节滑膜炎

(张献怀)

很多女性年纪轻轻就开始关节疼痛,尤其是年轻的白领女性,患骨关节炎的年龄比男性要早得多据解放军总第一附属骨科研究所运动关节科统计,近4年来因严重的骨关节炎致关节毁损接受人工膝关节置换手术的患者中有80%是女性,而因髋关节发育不良或脱位接受人工髋关节置换术的患者80%是女性

为什么女人的关节比男人坏得快?解放军总第一附属骨科研究所运动关节科主任张洪解释说,从训练肌肉保护关节的理论出发,男性的肌肉与骨骼天生就比女人的强健男性运动量大,从事的重体力劳动较多,决定了男性在骨骼肌肉上更为发达和强壮,受伤后易恢复;女性相对较少从事力量性的劳动,肌肉力量差,肌肉韧带容易受伤,且不易恢复

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张洪建议女髋结核性滑膜炎性,选择不累及关节的体育项目并坚持锻炼,如游泳、骑自行车、快步走等,使骨骼肌肉从年轻到老一直保持强壮女性还要平稳度过更年期,注意锻炼和补钙,常晒太阳,这样可以延缓骨骼的退化而属于男性的雄激素水平是一个漫长而缓慢的下降和衰退过程,其骨小梁的硬度和胶原蛋白的含量的退变也比女性缓慢

(来源:人民政协报)

从解剖学理论分析,女性由于生育的需要,骨盆比男性更宽大,使得髋关节外翻角度大,更容易引起髋关节系列疾病,且更容易连带到膝关节;男性关节磨损的程度较之女性要轻得多